Światowy Dzień Owoców i Warzyw jest obchodzony corocznie w trzeci piątek października. W tym roku przypada on na 20.10.2023r. Ten dzień jest idealną okazją do tego, aby przypomnieć o roli warzyw i owoców w naszej diecie. Produkty te znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, zaraz po aktywności fizycznej.
Grupa najmłodszych przedszkolaków ze Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Rożentalu z tej okazji przez kilka dni wielozmysłowo pogłębiała swoją wiedzę na temat warzyw i owoców.
3 i 4-latki zostały zaproszone na krótki występ pt. „Na straganie” przygotowany przez uczniów klasy II, którzy swoje umiejętności aktorskie zaprezentowali najmłodszym kolegom i koleżankom, przedstawiając „spory warzyw na straganie” z wiersza Jana Brzechwy. Maluszki za wspaniały występ nagrodziły starszych kolegów brawami.
Przedszkolaki poprzez zmysł węchu, dotyku i wzroku poznawały zgromadzone warzywa, które następnie segregowały według koloru i wielości.
Z przyniesionych owoców dzieci przygotowały przepyszne, zdrowe i kolorowe szaszłyki, które w „mgnieniu oka” zniknęły z talerzy przedszkolaków. Największe uśmiechy na twarzach 3 i 4- latków wywołała degustacja cytryny.
Maluszki, wykorzystując motyw warzyw i owoców, wykonały piękne prace plastyczne… Wykleiły kontur dyni skrawkami papieru oraz zamoczoną połówką jabłka w farbie stemplowały jesienne drzewo.
Podczas poznawania nazw i właściwości odżywczych owoców i warzyw, dzieciom cały czas towarzyszyła dobra zabawa. Maluszki grały w „Sałatkę warzywno – owocową”, układały puzzle, grały w memory oraz wiele innych. Jednak trzeba stwierdzić, że najbardziej dzieciom podobało się rozpoznawanie owoców poprze zmysł dotyku.
Dieta bogata w warzywa i owoce jest niezbędna po prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego, aby być zdrowymi, zjadajmy te przysmaki codziennie.
