,,Trzymaj formę”, jest realizowany w naszej szkole , którego celem jest kształtowanie nawyków prozdrowotnych poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. W ramach programu uczniowie poznają m.in. dzienne zalecenia żywieniowe, oznakowania produktów spożywczych, wykonują ćwiczenia sportowe oraz samodzielnie przyrządzają zdrowe sałatki. W efekcie dzieci i młodzież dowiadują się, iż zdrowy styl życia, jest dosyć wymagający, ale w zasięgu ich możliwości, skutkuje lepszym samopoczuciem oraz sprzyja codziennemu funkcjonowaniu.
Home » Aktualności » Trzymaj formę